男性要如何做好预防早泄

    由于现代男性越来越容易受到疾病的困扰,如早泄等,严重危影响着男性的身心健康.在日常生活中男性朋友们需要做好预防护理措施,这样能够有效的防止早泄的发现.那么,男性早泄怎么护理呢?

    1、消除心理因素:正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心.对于有早泄的男性朋友,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力.

    2、消除心理压力:不少患者在性生活失败后有很大的心理压力,这也是导致男性早泄的原因.对此患者要放松,消除心理压力,不要因过分紧张而导致早泄.

    3、改正错误的性知识:不少早泄的患者存在错误的性观念,比较认为性行为下流、丑恶等,如果患者抱有这种想法,对于早泄的治疗肯定是不利的.

    4、戒烟酒:都知道烟酒对身体有很大的危害,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生.所以在治疗早泄的措施中,戒烟酒也很重要.

    5、节房事,戒手淫:长期房事过度,频繁手淫会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列.所以夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息.

    温馨提示:以上内容是由成都微创男科医院 为大家做出的相关介绍,希望能够帮助到您解决心中的困扰.