无精症是导致男性不育的原因之一,但很多男性朋友都患有无精症,那么无精症患者应该多吃什么食物呢?让我们一起来看看吧.
1.山药、白米、白糖、清水.将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可.
2.芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用.
3.动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学"以脏养脏"理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
4.海参:可补肾益精、滋阴壮阳.富含碘、锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用.
5.虾:能补肾壮阳、通乳排毒.富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.
成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有无精症的症状,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.