吃什么可以预防前列腺炎？

提及男性前列腺器官。很多人都熟悉它，但是很多人对此功能并不了解。小腺给他太多任务。由于其特殊的生理位置，它会与人体其他器官相互作用，也会生病，较常见的是前列腺炎。这种疾病给患者的身体带来极大的伤害，因此男性朋友保护自己的前列腺。您可以吃什么预防前列腺炎？让我们看一下下面的介绍。

一、西红柿：西红柿含有大量的番茄红素，具有良好的抗氧化作用。它不能帮助人体清除自由基，还可以大大降低男性患前列腺疾病的风险。

二、豆类：根据医师的说法，如果生活中的男性朋友经常吃豆类，那么他们患前列腺疾病的几率要比不食用豆类的男性要低得多。这是因为大豆产品是通过人体胃肠道消化吸收的，通常会产生植物雌激素---“雌马酚”的混合物，可以保护男性前列腺。

三、南瓜子：医师建议男性朋友一生可以多吃南瓜子。这是因为男人的前列腺通常会分泌激素，因此需要脂肪酸来帮助。据研究，南瓜子的种子富含脂肪酸。

四、洋葱：根据相关研究，洋葱含有一种称为“槲皮素”的化合物。医师建议，在生活中多吃洋葱可以清热解毒，还可以利尿，减少痰液。洋葱可以预防尿道旁腺肥大。

前列腺炎的发病率越来越高，因此对于男性朋友来说，预防这种疾病非常重要。医师建议，男性朋友应多吃上述生活中介绍的食物，并注意劳逸结合。不要长时间坐着，也不要吃太多辛辣食物。除了积极与医生合作治疗前列腺炎外，多吃上述食物将有助于疾病的恢复。