前列腺增生的预防工作都有哪些呢？

    前列腺增生是男性的前列腺疾病,对广泛的前列腺增生患者有很大影响,所以进行预防是很重要的,那么前列腺增生的预防工作都有哪些呢?让我们一起来看看吧.

    1.防止受寒.秋冬季节天气寒冷,应该注意防寒保暖.预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流.

    2.干净卫生.男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入.这样就会导致前列腺增生、性功能下降.

    3.按摩保健.可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的.按摩有利于膀胱恢复.小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量.会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用.

    4.经常锻炼.前列腺较怕久坐,尤其是办公室的白领一族,久坐会压迫前列腺,所以经常锻炼才能预防各种疾病.

    成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有前列腺增生的症状,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.