如何才能预防前列腺增生 ？

生活中大部分男性朋友都熟悉前列腺增生这种病，前列腺增生是常说的前列腺增生，这种病一般出生在中老年男性朋友身上，这种病在生活中引起越来越多患者的关注，那么，如何才能预防前列腺增生？下面就让我们来看看成都微创男科医院的介绍吧!

一、前列腺增生较怕喝酒，所以男性患者要喝酒。因为饮酒过量会导致前列腺增生疾病越来越严重，引起男性患者前列腺充血，引起水肿，恶化前列腺增生。

二、对男性朋友来说，生活中男性患者要注意防寒保温。春夏要避免感冒。特别是秋冬季节要注意保温。由于男性朋友的前列腺怕冷，前列腺增生的症状恶化，也要注意预防感冒和其他呼吸道疾病。

三、生病后，生活中男性朋友较好多休息，不要太累，保持良好的生活习惯，不要熬夜。

四、前列腺增生较忌讳的是久坐，久坐压迫男性朋友的前列腺，时间长了会引起充血，前列腺增生越来越严重。

五、在生活中，男性朋友在饮食方面也要注意。例如，如果不吃辣食物(辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食品)，这些食物也会导致男性患者前列腺充血，增殖更严重。

前列腺增生这种病对男性患者的身心健康有很大影响，所以男性朋友知道预防方法后，要预防这种病的发生，如果得了这种病，马上进行治疗，疾病会越来越严重，诱发很多并发症。较后祝你身体健康。