什么方法能有效的预防阳痿

哪种方法可以有效预防阳痿？阳不仅危害男性的性生活，还可能导致不孕。医生指出，对于阳痿，早期发现和早期治疗是解决问题的较佳方法，并且可以通过有效治疗来恢复。那么如何预防阳痿呢？

预防阳痿的六项原则：

首先，培养意识。培养正确的性意识，养成良好的性生活习惯，控制手淫，饮食良好，性生活温和。

第二，积极的态度。应积极治疗引起性功能障碍的其他疾病，例如前列腺炎，输精管，睾丸炎等。同时，应科学合理地使用药物，并应谨慎选择影响性功能的药物。

第三，家庭支持。丈夫和妻子应该互相尊重，互相信任，相互交流。妻子应该能够给丈夫足够的理解和安慰，并且避免冷漠或轻描淡写。

第四，心理治疗。精神因素是ED的主要原因，因此在治疗精神阳痿时，心理治疗尤为重要。家庭应严格为患者保密，有针对性地工作，以便患者消除思想和烦恼，感到舒适，并建立克服疾病的信心。

第五，戒烟戒酒。养成良好的生活习惯也很重要。烟草会影响男性阴茎的血液供应，导致男性勃起功能障碍，并延长勃起时间。长期饮酒会导致男性功能下降和男性性成熟时间延长。

第六，注重饮食疗法。餐桌上的许多食物都有增强性功能的作用，例如韭菜，洋葱，辣椒，羊肉，狗肉，动物肾脏和鞭子。一些具有滋阴养阳功能的传统中式饮食，如炖鹿肉，浆果炖猪鞭，双鞭壮阳汤，冬虫夏草黑鸡汤，龙风汤，醉虾，虾干和羊肉汤。