近年来,早泄病呈逐年上升趋势,严重影响男性朋友的健康,那么男性预防早泄可以吃一些什么呢?让我们一起来看看吧.
1、羊肉:羊肉属热性,它本身就有助阳的功效.羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状,对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效.
2、蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性.因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品.
3、鸡蛋:因为鸡蛋是公认的人体性功效营养载体,它是人们在性生活之后,有效复原朝气的还原剂.在生活中补充适量的鸡蛋,能够有助于男性迅速复原体力.
4、果仁:德的研究者发现,南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质.此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益.
5、淡菜:淡菜也就是珠菜、壳菜.它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素,以及锌、铁、钙、磷等微量元素.有温肾固精、益气补虚的作用,非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症.
6、麦芽油:严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力.而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含"麦芽油"丰富的食物.
成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有早泄的症状,请尽快到正规男科医院检查和治疗,避免耽误病情.