日常生活中男性预防早泄的方法有哪几种呢？

    早泄是现在生活中常见的男科疾病,各方面的压力,让男性的压力也越来越大,这关系到男科疾病的发生. 那么日常生活中男性预防早泄的方法有哪几种呢?让我们一起来看看吧.

    1、男方分散对性生活的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精.

    2、改变同房时间.人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高.

    3、射精后在一个小时内进行第二次性生活,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感.

    3.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质.

    成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有早泄的症状,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.