早泄对男性危害性比较大,如果不尽早治疗还能导致阳痿等更严重的男科疾病,因此要尽早治疗.而在生活中也要学会去预防早泄的发生.那么,如何去预防早泄呢?下面就让我们来看看成都微创医院的介绍吧!
医师指出:预防早泄的方法如下:
1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败 而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压 力;性生活时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中.
2、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列.实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施.
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